Que hace uno cuando le duele el alma

Lo que hiere el alma

Ayuda y esperanza para el corazón de una viudaEn las semanas y meses que siguen a la pérdida de su marido, una viuda puede estar aturdida por la conmoción, o sentirse abrumada por una amplia gama de emociones desgarradoras y, a veces, contradictorias. Independientemente de su respuesta, necesita saber que puede superar este difícil momento y que lo hará. Y necesita saber que, independientemente de cómo se sienta, puede superar este momento difícil.

Hace poco perdí a mi marido y me costó mucho encontrar un recurso que no me pareciera “de duelo”. No quería algo que se sintiera como el equivalente del GPS dándome instrucciones detalladas sobre cómo salir de mi barrio. Este libro logró un excelente equilibrio entre el reconocimiento de las emociones y el tratamiento de una serie de cuestiones prácticas. También aprecié el hecho de que las secciones de este libro son breves, por lo que pude asimilarlo poco a poco.

Hace poco perdí a mi marido y me costó encontrar un recurso que no me pareciera “de poca monta”. No quería algo que se sintiera como el equivalente del GPS dándome instrucciones detalladas sobre cómo salir de mi barrio. Este libro logró un excelente equilibrio entre el reconocimiento de las emociones y el tratamiento de una serie de cuestiones prácticas. También aprecié el hecho de que las secciones de este libro son breves, por lo que pude asimilarlo poco a poco.

Señales de que tu alma está llorando

Una descripción cristiana común de la condición humana es que las personas, como pecadores, están alienadas, perdidas y aisladas de Dios. Al no estar en sintonía con su Creador y con ellos mismos, las personas son incapaces de encontrar una realización y una satisfacción verdaderamente duraderas en la vida. Y, sin embargo, el anhelo y el deseo del ser humano de tener un sentido, un propósito y un significado sigue agitándose en su corazón. Por lo tanto, la felicidad o la verdadera realización personal son fugaces en la vida.

El descanso y la paz para el alma humana a los que hace referencia Agustín sólo llegan al encontrar el perdón y la reconciliación con Dios a través de la fe en Jesucristo como Señor y Salvador. Los seres humanos fueron hechos específicamente para una relación íntima con Dios, y por lo tanto nada más satisfará el verdadero anhelo y deseo humano.

Incluso los cristianos que han recibido la asombrosa gracia salvadora de Dios en Jesucristo siguen anhelando ver a Dios cara a cara. Anhelan amar íntimamente al Dios Trino y disfrutar de él (o de ellos) para siempre. Hay muchas almas cristianas existencialmente sensibles que sienten profundamente en esta vida su anhelo por ese último y culminante encuentro divino con el Señor. El consejero cristiano Larry Crabb piensa que todos los cristianos siguen experimentando dolor de alma incluso después de su conversión a Cristo:

¿Puede un alma ser dañada

Es un tiempo emocionante de transformación en la conciencia de muchos. También es un momento desafiante en el que muchas personas están experimentando la noche oscura del alma y la confusión que acompaña a una época de transición y crecimiento.

En el libro Cuando el alma despierta: The Path to Spiritual Evolution and a New World Era, Nancy Seifer y Martin Vieweg explican que “el despertar se produce -en una u otra encarnación- cuando el alma individual se sacia de la vida material y se siente obligada, por un profundo impulso interior, a descubrir la verdad que se esconde tras el mundo exterior de las apariencias” (p. 5).

Para muchos, se trata de dejar de centrar la mayor parte de nuestra atención y energía en el cumplimiento de nuestros numerosos roles que satisfacen las necesidades de otras personas, y de avanzar hacia el crecimiento, el amor a uno mismo, la espiritualidad, una mayor plenitud y vivir en consonancia con nuestro auténtico yo.

Este cambio del que estamos hablando y experimentando es una llamada del alma. Cuando escuchamos esta llamada, nos movemos en dirección a la prosperidad. Cuando no escuchamos, nuestra salud, tanto física como emocional, se resiente.

Me duele el alma por tu significado

¿Ser espiritual es lo mismo que ser religioso? La espiritualidad suele implicar una búsqueda de sentido en la vida, o puede describir las cosas que nos dan sentido. Para algunas personas, el desarrollo del sentido de la espiritualidad implica conectarse con una creencia o práctica religiosa específica. Algunas personas lo experimentan en su compromiso con un conjunto de valores fundamentales, o en un sentido de comunidad y humanidad compartidas. Las personas pueden describir una experiencia espiritual como sagrada, trascendente, o simplemente como una profunda sensación de ser y de interconexión. Nuestro ser espiritual es donde encontramos nuestro sentido de pertenencia, nuestras conexiones con las personas, los grupos y los lugares.

Si estás interesado en desarrollar tu propio sentido de la espiritualidad, puedes tener en cuenta algunas de las ideas que se exponen a continuación, así como consultar los demás enlaces de esta sección de wairua.