Creencias de la escalera

Repensar el pensamiento

La escalera de la inferencia es uno de los modelos mentales más útiles que he encontrado para ser un mejor pensador. Inferir significa sacar conclusiones generales a partir de casos concretos. La escalera de la inferencia nos muestra los pasos que damos para hacer inferencias y luego actuar según esas inferencias.

Imagínate que llevas esta escalera contigo todo el tiempo. No la colocas en todas partes. La plantas en los lugares a los que quieres subir. Si quieres escalar una pared, no tiene sentido plantar la escalera contra tu casa.

Cuando pisas el primer peldaño de la escalera de la inferencia, pisas una realidad seleccionada. Ahora no puedes ajustar tu escalera para seleccionar otra parte de la realidad. A partir de aquí, sólo puedes subir la escalera.

El siguiente peldaño después de la realidad seleccionada son las interpretaciones. Por supuesto, sólo vas a trabajar o interpretar la parte de la realidad que has seleccionado. Interpretar la realidad seleccionada es asignar un significado a la parte de la realidad que has observado.

Una vez que has asignado un significado a la realidad seleccionada, haces suposiciones sobre ella. Estas suposiciones pueden derivarse de la realidad interpretada o pueden tomarse prestadas de tus experiencias pasadas trabajando con realidades similares.

Sesgo de decisión

Nuestras creencias fundamentales son las suposiciones más básicas sobre nuestra identidad y nuestro lugar en el mundo.    Son las creencias más arraigadas de ser amables/no amables, dignos/no dignos o malos/buenos.    Por lo general, desarrollamos nuestras creencias fundamentales durante la infancia y es precisamente porque se desarrollan en un momento tan formativo de nuestro desarrollo que rara vez pensamos en cuestionar estas creencias cuando somos adultos.    Son las creencias que consideramos “obviamente ciertas”.

Las creencias básicas nos llevan en última instancia a desarrollar complejos sistemas de normas que regulan nuestro comportamiento.    Si nuestras creencias básicas son generalmente positivas u optimistas, nuestras normas sobre cómo vivir nuestra vida serán algo flexibles y realistas.    Cuando las creencias centrales son negativas y degradantes, creamos reglas para vivir que son limitantes, restringidas y basadas en el miedo (McKay, Davis y Fanning, 2007).

Dado que las creencias fundamentales están tan arraigadas en nuestra personalidad, rara vez somos conscientes del alcance de las consecuencias de estas creencias.    Estas suposiciones básicas sobre nuestra valía/capacidades fundamentales tienen un enorme efecto en nuestros pensamientos automáticos.    Imagínese cómo una persona con una creencia central de “soy simplemente tonto” interpretaría una gran variedad de acontecimientos como algo que le recuerda su estupidez.

Ejemplo de escalera de inferencia

Escalera de inferenciaToma de decisionesEvita sacar conclusiones precipitadas. Actuamos y tomamos decisiones basándonos en las conclusiones que sacamos. Pero tendemos a sacar conclusiones precipitadas y a saltarnos partes importantes del proceso de razonamiento.

La escalera de la inferencia, desarrollada por un antiguo profesor de Harvard, Chris Argyris, es una herramienta que te ayuda a llenar las lagunas de tu pensamiento y a tomar decisiones basadas en la realidad. También es útil para cuestionar el pensamiento de los demás y llegar juntos a mejores conclusiones.

En primer lugar, identifica en qué peldaño de la escalera te encuentras actualmente. ¿Estás a punto de emprender una acción y no estás seguro de que sea la correcta? ¿O quizás seas consciente de algunas de las suposiciones que estás haciendo?

A medida que respondas a estas preguntas, puede que descubras que tu razonamiento cambia por el camino y eso es bueno. Cuando llegue al final de la escalera, vuelva a subir, esta vez de forma más consciente y deliberada.

Supongamos que dirijo un equipo de desarrolladores. Uno de ellos no ha rendido bien últimamente. Ha incumplido los plazos y varios proyectos se han retrasado por ello. Llego a la conclusión de que no está hecho para el trabajo y decido despedirlo.

El pensador de sistemas

Una vez, mientras dos ciegos seguían a Jesús, gritaron: “Hijo de David, ten piedad de nosotros”. Jesús les preguntó si creían que era capaz de curarlos. “Sí”, respondieron. Tocando sus ojos, les dijo: “Conforme a vuestra fe os sea hecho” (ver Mateo 9:27-29).

Innumerables cristianos hoy en día están clamando a Dios. Le están pidiendo muchas cosas diferentes. Sin embargo, no están recibiendo y no entienden por qué. Están decepcionados. Puede que hayan empezado bien. Pero en demasiadas ocasiones, su fe se ha desvanecido.

Vivir por fe puede ser comparado con subir una escalera. La manera correcta de subir una escalera es dando un paso a la vez. Una persona con piernas largas puede pensar que puede dar dos pasos a la vez. Después de todo, así llegaría más rápido a la cima. ¿Y qué hay de dar tres pasos a la vez? ¿Has intentado alguna vez subir una escalera dando tres o cuatro pasos a la vez? Piensa en lo rápido que podrías llegar a la cima.

Es obvio que dar más de un paso a la vez no es una buena idea. En lugar de ser más rápido, es más difícil e inseguro. Una persona que sube de esa manera puede esforzarse e incluso caerse y hacerse daño. La mejor manera de subir una escalera es de un paso a la vez, y lo mismo ocurre con la fe. Intentar dar dos o tres pasos o un gran salto a la vez no es una buena idea. Cuando hacemos esto, en realidad estamos tratando de creer a Dios más allá de nuestro nivel de fe.