Como formar hijos emocionalmente sanos

Cómo ser un padre emocionalmente comprensivo

En una época en la que se presta cada vez más atención a los estándares y se hace hincapié en los conocimientos y las habilidades cognitivas, seguimos oyendo hablar de una crisis de acoso escolar, de aislamiento social y de niños que no están preparados para la escuela en muchos sentidos. El año pasado asistí a una mesa redonda en la que profesores de educación infantil hablaban de las habilidades que desearían que los niños tuvieran al entrar en sus clases. Estos profesores, procedentes de una gran variedad de escuelas y entornos, coincidieron unánimemente en que las habilidades socioemocionales eran las que marcaban la mayor diferencia en el éxito escolar.

Los que trabajamos en la primera infancia reconocemos la importancia del desarrollo socioemocional y la salud emocional. Entendemos que todo el aprendizaje se produce a través de las relaciones. Entonces, ¿cómo podemos asegurarnos de satisfacer las necesidades emocionales de los niños a nuestro cargo? ¿Cómo podemos ayudar a las familias a hacer lo mismo?

En el libro Cómo criar niños emocionalmente sanos: Cómo criar niños emocionalmente sanos: Cómo satisfacer las cinco necesidades de los niños… ¡Y de los padres también! Gerald Newmark ofrece ideas y herramientas para ello. El libro, aunque está dirigido a los padres, es aplicable a cualquier persona que pase tiempo con los niños.

Criar niños sanos

Como padre, criar hijos que sepan manejar sus emociones puede ser una de las cosas más difíciles, pero es crucial recordar lo importante que es. También es importante recordar que esto requiere mucha paciencia, responsabilidad y comprensión.

El objetivo de criar a niños emocionalmente sanos es ayudarles a desarrollar personalidades resistentes e independientes, y capacitar a los niños sobre cómo afrontar las dificultades de la vida básicamente a una edad temprana les ayuda a aumentar su confianza en sí mismos y su autoestima.

Los niños emocionalmente sanos confían en sí mismos y se desenvuelven con facilidad entre los altibajos de su vida cotidiana. Mantienen relaciones positivas con los demás, afrontan bien el estrés y mantienen una visión realista de lo que son a pesar de aprender más sobre el mundo.

Es importante señalar que, en gran medida, el bienestar físico desempeña un papel en el bienestar mental, por lo que no basta con centrarse en la salud emocional; también debe asegurarse de que su hijo esté sano físicamente. Considere la posibilidad de invertir en un seguro de salud infantil para que pueda obtener la ayuda profesional adecuada cuando la necesite, sin importar si es física o mental.

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Nadie entra en la paternidad anticipando las formas en que dañará psicológicamente a sus hijos. Al menos, no creo que lo hagan. Espero que no. Es mucho más probable que la mayoría de los padres quieran lo mejor para sus hijos, esperando hacer más por ellos de lo que sus propios padres fueron capaces de hacer.

Entonces, ¿por qué hay tantos que salen de la infancia marcados de alguna manera? Mis padres me alimentaron y me protegieron. Aprendí a cuidarme físicamente y a gestionar las tareas de la vida adulta. Fui responsable y productivo. Sin embargo, estaba lejos de ser feliz y de sentirme realizada.

No salí de la infancia sintiéndome bien conmigo misma. No tenía ni idea de cómo identificar lo que sentía, y mucho menos de cómo expresarlo de forma que no fuera destructiva de algún modo. No aprendí cómo era una relación sana, ni conmigo mismo ni con los demás.

Las guerras mundiales, la de Corea y la de Vietnam consumieron recursos y energía a principios y mediados del siglo XX, y todo el mundo tuvo que dar un paso adelante y salir de su zona de confort para que las cosas siguieran adelante, tanto en la familia como en nuestro país. Hubo un tremendo cambio a nivel nacional.

Una crianza emocionalmente sana

Los niños pueden responder al estrés de diferentes maneras. Entre las respuestas más comunes están las dificultades para dormir, mojar la cama, tener dolor de estómago o de cabeza, y estar ansiosos, retraídos, enfadados, pegados o con miedo a quedarse solos.

Las escuelas de Enko están poniendo todo su empeño en garantizar la continuidad de un apoyo eficaz al aprendizaje mientras las escuelas están cerradas. El apoyo de los padres desempeñará un papel fundamental para garantizar la continuidad del aprendizaje. Es importante que se respete un horario de aprendizaje estricto y controlado en casa.