Como sanar el chakra de la garganta

Afirmaciones del chakra de la garganta

Los chakras son las siete ruedas de energía del cuerpo, que comienzan en la coronilla y descienden por el cuerpo hasta la base de la columna vertebral.  Los chakras se suelen considerar como vórtices de energía: ruedas de energía en espiral. Cuando giran correctamente, cada chakra permite que la energía fluya y se mueva libremente, de modo que usted se mueve en armonía y alineación. Sin embargo, si una de estas ruedas se bloquea o se desalinea con las demás, tu bienestar puede verse afectado. Puedes sentirte física, mental o emocionalmente “apagado”.

El vishuddha o chakra de la garganta actúa como el centro de comunicación del cuerpo. Es donde encuentras tu voz, dices tu verdad y cantas alabanzas, para ti y para los demás. Este chakra se asocia con hablar y expresarse, pero también con escuchar y ser escuchado. Filosóficamente, el vishuddha chakra se asocia con la verdad, la claridad y la responsabilidad.

El vishuddha chakra está asociado a la garganta, pero también a la lengua, los labios, las mejillas, la mandíbula y las orejas, así como a la parte posterior e inferior del cuello, e incluso a los hombros. Su área de influencia es el espacio que va desde la cintura escapular, subiendo por el cuello hasta la barbilla, y a lo largo de la columna cervical hasta la base del cráneo.

Chakra raíz

(Sergey Shenderovsky / Shutterstock.com) ¿Le cuesta ser su auténtico yo? ¿Te cuesta ser honesto contigo mismo y con los demás? ¿Tiene problemas de comunicación en sus relaciones? ¿Te sientes ansioso durante las conversaciones?

Las tradiciones hindúes y budistas creen que lo físico y lo espiritual se encuentran en los siete chakras. Estas ruedas giratorias de energía se alinean a lo largo de la columna vertebral. El quinto chakra, el de la garganta o Vishuddha, se encuentra en la zona de la garganta, la mandíbula, el cuello, la boca y la tiroides.

En sánscrito, Vishuddha significa “especialmente puro”. Como el chakra de la garganta gobierna la boca, la lengua y el cuello, se relaciona con la comunicación y la capacidad de entender y decir la verdad interior “con pureza”. Cuando está desequilibrado, uno tiene dificultades para mantenerse fiel a sí mismo y expresar sus necesidades, deseos y opiniones consigo mismo y con los demás.

Nombre en sánscrito: Vishuddha, que significa “especialmente puro “Ubicación: La región de la garganta, la mandíbula, el cuello, la boca y la tiroidesColor: AzulElemento: Éter (Espacio)Signos de equilibrio: La expresión auténtica surge con facilidad y naturalidadSignos de desequilibrio: Dificultad para sintonizar con el verdadero yo, necesidad de ocultar las opiniones y los deseos de uno mismo y de los demás, cotilleo, dominio de las conversaciones, dificultad para escuchar a los demás, dolor de cuello, fluctuación hormonal (relacionada con la tiroides)

Sanación del chakra del plexo solar

Aquí, en Cari Cole Voice & Music, ponemos la salud vocal en lo más alto de nuestra lista y gritamos con fuerza lo mucho que importa nuestra voz. En efecto. Nuestras voces son importantes, de muchas maneras. Hablar por nosotros mismos, cantar y comunicarnos. Nuestra salud y expresión vocales son más importantes de lo que pensamos. Porque a través de nuestras voces, inspiramos y ayudamos al mundo. Sí. Más de eso, por favor.

Pero por muy sana que sea la voz, el estrés y la tensión a menudo se apoderan del instrumento vocal y lo bloquean, lo apagan y a veces lo cierran. Y esto ocurre con demasiada frecuencia justo antes de un concierto, cuando las tensiones se disparan, o en las giras, cuando más lo necesitas. Cuando eres un profesional, perder la voz o tener problemas vocales es lo último que necesitas.

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7 chakras significado

En la medicina alternativa, el chakra de la garganta está relacionado con la autoexpresión y el equilibrio de las emociones. Si te cuesta decir lo que piensas o te sientes ansioso por comunicar tus pensamientos, es posible que tu chakra de la garganta esté bloqueado. Si estás buscando formas de tratar ese bloqueo, ¡has llegado al lugar adecuado! Hemos creado una lista de ejercicios sencillos que puedes utilizar para despejar el chakra de la garganta y restaurar la expresión personal.

El contenido de este artículo no pretende sustituir el asesoramiento, el examen, el diagnóstico o el tratamiento médico profesional. Siempre debe ponerse en contacto con su médico u otro profesional sanitario cualificado antes de iniciar, cambiar o interrumpir cualquier tipo de tratamiento sanitario.

“Noté los síntomas de bloqueo del chakra de la garganta. Conocía estos métodos de antes, pero los había olvidado. Este artículo despertó mi deseo de sanación y autocuración. Muy buenas prácticas y consejos. Muchas gracias. Con amor”…” más