Como sanar las glandulas suprarrenales

Etapas de recuperación de la fatiga suprarrenal

12 de septiembre de 2013En 2006, el doctor Shinya Yamanaka descubrió una forma de reprogramar las células maduras de la piel para que vuelvan a su estado de células madre y puedan convertirse en cualquier tipo de célula que un científico esté interesado en estudiar. Este trabajo le valió el año pasado el Premio Nobel de Fisiología o Medicina.

El descubrimiento de Yamanaka planteó la tentadora cuestión de si se produce una reprogramación similar en la naturaleza. De hecho, así es, descubrió el Dr. David Breault, miembro principal del cuerpo docente del HSCI, quien acaba de demostrar que la glándula suprarrenal utiliza la reprogramación celular (llamada conversión de linaje) tanto para su mantenimiento diario como para su regeneración tras una lesión.

Las glándulas suprarrenales, con forma de triángulo, se sitúan encima de los riñones y liberan hormonas del estrés para ayudar al organismo a responder a los desafíos del entorno. Para garantizar la producción diaria de la cantidad justa de la hormona del estrés, las células suprarrenales se renuevan continuamente a lo largo de la vida de una persona. Si este sistema falla, se puede producir demasiada hormona del estrés, lo que puede provocar enfermedades cardíacas, trastornos digestivos, mala memoria y otros problemas.

¿Cuánto tiempo tardan en curarse las glándulas suprarrenales?

Normalmente, el eje hipotálamo-hipofisario-suprarrenal se recupera tras el cese de los glucocorticoides, pero el tiempo de recuperación puede ser variable y puede tardar entre 6 y 12 meses.

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¿Pueden las glándulas suprarrenales repararse a sí mismas?

Para garantizar la producción diaria de la cantidad justa de la hormona del estrés, las células suprarrenales se renuevan continuamente a lo largo de la vida de una persona.

¿Cómo puedo ayudar a mis glándulas suprarrenales?

Los tratamientos sugeridos para una función suprarrenal saludable son una dieta baja en azúcar, cafeína y comida basura, y una “suplementación nutricional específica” que incluya vitaminas y minerales: Vitaminas B5, B6 y B12. Vitamina C. Magnesio.

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Algunas personas creen que cuando las glándulas suprarrenales están sobrecargadas de trabajo debido a la exposición a situaciones estresantes, no producen suficiente cantidad de estas hormonas. La teoría surgió por primera vez de un quiropráctico en 1998. Sin embargo, no hay pruebas científicas de que esta condición exista.

Si le dicen que tiene fatiga suprarrenal, es importante que compruebe con su médico que no hay otra causa de su cansancio. Algunos suplementos que se dan a las personas para tratar la fatiga suprarrenal podrían ser peligrosos para ellas.

Algunas personas creen que cuando las glándulas suprarrenales están sobrecargadas de trabajo no producen suficiente cantidad de estas hormonas. La teoría surgió por primera vez de un quiropráctico en 1998. Sin embargo, no hay pruebas científicas de que esta condición exista.

Su médico de salud alternativa puede tratar la fatiga suprarrenal recomendándole que deje el alcohol, las drogas, la cafeína y los cigarrillos, que coma ciertos alimentos, que haga más ejercicio y que duerma más. Todos estos consejos deberían hacerle sentir mejor.

Algunos médicos pueden recomendarle que tome suplementos y vitaminas para la fatiga suprarrenal. Consulte siempre a su médico antes de tomar suplementos, por si fueran perjudiciales para usted o pudieran reaccionar con sus otros medicamentos.

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Síntomas de la fatiga suprarrenal

La fatiga suprarrenal no es un diagnóstico médico aceptado. Es un término lego que se aplica a un conjunto de síntomas inespecíficos, como dolores corporales, fatiga, nerviosismo, trastornos del sueño y problemas digestivos.

Las glándulas suprarrenales producen una serie de hormonas esenciales para la vida. El término médico “insuficiencia suprarrenal” se refiere a la producción inadecuada de una o más de estas hormonas como resultado de una enfermedad subyacente o de una intervención quirúrgica.

Los defensores del diagnóstico de fatiga suprarrenal afirman que se trata de una forma leve de insuficiencia suprarrenal causada por el estrés crónico. La teoría no probada que subyace a la fatiga suprarrenal es que las glándulas suprarrenales son incapaces de seguir el ritmo de las exigencias de la excitación perpetua de lucha o huida. Según esta teoría, los análisis de sangre existentes no son lo suficientemente sensibles como para detectar una disminución tan pequeña de la función suprarrenal, pero su cuerpo sí.

Es frustrante tener síntomas persistentes que el médico no puede explicar fácilmente. Pero aceptar un diagnóstico no reconocido por un médico no cualificado puede dejar sin diagnosticar la verdadera causa, como la depresión o la fibromialgia, mientras sigue pasando factura.

Tratamiento de la fatiga suprarrenal mayo clinic

Cuando el cuerpo y la mente experimentan estrés durante largos periodos de tiempo, el sistema suprarrenal (que incluye el hipotálamo y la glándula pituitaria) no puede mantener el ritmo de producción de estas sustancias químicas adaptadas al estrés.

Cuando esto ocurre, se produce la fatiga suprarrenal.    Es un problema tanto para el cerebro (hipotálamo/hipófisis) como para las glándulas suprarrenales (órganos que producen y segregan adrenalina, noradrenalina, cortisol y aldosterona).

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La sed persistente es otro síntoma común de la fatiga suprarrenal. Las glándulas suprarrenales no sólo producen adrenalina y noradrenalina, sino que también producen hormonas que gobiernan nuestros electrolitos, lo que regula el equilibrio de líquidos en el cuerpo.

Si tiene constantemente antojos de alimentos dulces o postres, es posible que sus niveles de azúcar en sangre estén bajando demasiado y con demasiada rapidez. Esto hace que su cuerpo entre en “pánico”. El cuerpo le dice al cerebro que necesita comer algo dulce para subir rápidamente el nivel de azúcar en sangre.

Normalmente, una persona sana debería poder saltarse una comida y sentirse relativamente bien.    Si su función suprarrenal está comprometida, no tendrá suficiente adrenalina para liberar la energía almacenada, lo que hace que su nivel de azúcar en sangre baje, haciéndole sentir tembloroso, enfadado, con náuseas o mareado.

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