Como sanar los labios resecos
Queilitis actínica
No hay nada peor que esa horrible sensación de labios secos y agrietados, especialmente cuando no tienes nada cerca que te ayude a aliviar esa sensación. Los labios agrietados se asocian más a menudo con el invierno y su clima seco y frío, pero puedes sufrir de labios agrietados durante cualquier época del año si no los cuidas adecuadamente.
Aunque muchos de nosotros estamos familiarizados con esta incómoda sensación, es posible que no sepas qué causa los labios agrietados ni las medidas recomendadas por los dermatólogos que puedes tomar para curarlos. Siga leyendo para saber más.
También conocidos como queilitis, los labios agrietados se producen cuando los labios están secos o agrietados. Sus labios pueden estar agrietados si arden, pican o se sienten incómodos en general. Algunos de los síntomas de los labios agrietados que hay que tener en cuenta son
Tus labios carecen de glándulas sebáceas y no pueden producir humedad. Además, la piel de los labios es mucho más fina que la de otras partes del cuerpo. Por eso, cuando los labios están expuestos a elementos externos, como el frío seco o el sol inclemente, son más propensos a la sequedad, la descamación y el desprendimiento. Sin embargo, con los métodos de protección adecuados, puedes curar los labios agrietados y prevenirlos con éxito. Aquí tienes algunos consejos de la Academia Americana de Dermatología para ayudarte a tener unos labios sanos todo el año.
Cómo hidratar los labios
La sequedad es importante en los labios porque éstos no son como el resto de la piel. La parte húmeda y brillante de nuestros labios no está cubierta por una piel normal, sino por una delicada y fina membrana mucosa. Las membranas mucosas no tienen la cubierta exterior a prueba de agua que tiene la piel normal. Por eso, cuando nos deshidratamos o nos quemamos con el sol, los labios son uno de los primeros lugares donde notamos la sequedad.
Ser proactivo es importante para mantener la barrera de hidratación de los labios, que no son capaces de hidratarse por sí mismos del mismo modo que el resto de la piel. Utilizando un bálsamo labial, protección con FPS y mascarillas labiales (como nuestro dúo Perfect Pout Lip Balm + Lip Mask), puedes asegurarte de que tus labios permanezcan hidratados y prevenir los daños causados por el clima que pueden provocar daños y molestias iniciales. Si ya estás experimentando los dolorosos efectos secundarios de los labios agrietados, restaurar la barrera de hidratación es fundamental. Utiliza mascarillas labiales nocturnas, mantén la constancia en el uso del bálsamo labial y empieza a utilizar productos con FPS para empezar a curar la delicada piel de tus labios y prevenir daños mayores. Cuando tienes los labios secos por primera vez, especialmente si tienes la piel seca o escamada, puede ser tentador intentar usar un exfoliante labial para ayudar a desprender la piel muerta. Sin embargo, esto puede ser increíblemente peligroso y puede empeorar el problema. El uso de exfoliantes de albaricoque, cepillos de dientes o exfoliantes de azúcar puede crear micro-desgarros que conducen a la infección y a un mayor daño. Determinar la causa fundamental de la sequedad de los labios, desde comportamientos como lamerse compulsivamente los labios hasta los efectos ambientales del sol o el frío, puede ayudarte a desarrollar el plan de tratamiento que mejor se adapte a ti.
Labios sanos
Cuando los labios se resecan y se agrietan o se agrietan, los remedios sencillos, como un poco de bálsamo labial o un gran vaso de agua, no son suficientes. Los labios agrietados no se reparan en un solo día, pero con un poco de disciplina, paciencia y persistencia, puedes recuperar la salud de tus labios. La próxima vez que busques un remedio para los labios agrietados, sigue nuestra sencilla guía de cuatro pasos.
La deshidratación suele aparecer primero en los labios, así que si están secos y agrietados, podría ser una señal de que no estás ingiriendo suficiente agua. Beber unos ocho vasos al día puede ayudar a mantener a raya la deshidratación, al igual que aumentar la ingesta de frutas y verduras ricas en agua, como tomates, pepinos, espinacas, naranjas y bayas. Además, están repletos de vitaminas y minerales que ayudan a la piel.
Como los labios no tienen poros (y, por lo tanto, no pueden producir grasa ni sudor), usar un bálsamo labial con regularidad es la mejor opción para proporcionarles la hidratación que necesitan. Los bálsamos labiales retienen la humedad y evitan que se evapore en el aire. Busca algunos de nuestros ingredientes nutritivos favoritos, como la provitamina B5, la glicerina y la vitamina E, que hacen maravillas a la hora de mantener los labios suaves y lisos. Y, para el exterior, un bálsamo labial con FPS añadido es imprescindible. Busca un bálsamo labial suave que contenga ingredientes hidratantes naturales como:
Cómo conseguir unos labios suaves
Se habla de labios secos y agrietados cuando los labios se sienten secos y agrietados, con la piel pelada. Al mismo tiempo, el paciente también siente ardor, escozor o molestias. La gente suele pensar que esto sólo ocurre en invierno, pero con los cuidados adecuados se pueden tener unos labios suaves y flexibles durante todo el año. He aquí 7 consejos del dermatólogo para curar los labios secos y agrietados.
Las condiciones de los labios tienen mucho que ver con el uso de bálsamos labiales no irritantes y también con el lápiz de labios u otros productos labiales en general. Muchas personas pueden experimentar molestias, como ardor, escozor u hormigueo, que son señales de que los ingredientes activos de los productos labiales están teniendo un efecto negativo. En este punto, los usuarios deben dejar de utilizar inmediatamente cualquier producto que les irrite los labios. Para los labios secos, evite los productos labiales que contengan cualquiera de los siguientes ingredientes: Sabor a alcanfor y eucalipto: Canela, cítricos, menta y, entre ellos, la menta puede ser especialmente irritante. irritantes de los labios secos y agrietados Lanolina Mentol Octinoxato u oxibenzona Fenol (o fenilo) Galato de propilo Ácido salicílico Por el contrario, los usuarios deben aumentar el uso de ingredientes que puedan ayudar a curar los labios agrietados, ya que a veces, de nuevo, se encuentran en algunos productos que pueden causar irritación en los labios. En consecuencia, cuando se buscan productos para los labios agrietados, los dermatólogos recomiendan utilizar productos que contengan uno o más de los siguientes ingredientes Aceite de semilla de ricino Ceramidas Dimeticona Aceite de semilla de cáñamo Aceite mineral Petrolato Aceite mineral Manteca de karité Ingredientes de protección solar Queroseno blanco Productos sin fragancia e hipoalergénicos en general
