Como son los dientes sanos

Cómo saber si tus dientes se están pudriendo

En los últimos años han aparecido en el mercado numerosas soluciones de blanqueamiento dental que prometen una sonrisa más blanca y brillante. Y aunque la gente suele creer que una sonrisa más blanca indica unos dientes más sanos, ese es un concepto que aprendieron de la publicidad, no de los dentistas. Si le preocupa si sus dientes tienen el color “adecuado”, es conveniente que hable con un dentista para determinar en qué punto de la gama de colores estándar se encuentran sus dientes. Entonces, ¿la decoloración indica un problema en los dientes? No siempre. Esto es lo que debes saber.

A pesar de nuestra obsesión por tener los dientes más blancos, la mayoría de los dientes sanos tienden a tener un tono amarillo claro. La capa exterior de los dientes -el esmalte- es de color blanco azulado. La capa intermedia -la dentina- es un tejido grueso con un tinte ligeramente amarillo. Eso significa que si tienes una capa densa de dentina y suficiente esmalte -lo cual es bueno- tus dientes deberían ser blanquecinos con un aspecto ligeramente amarillento.

Las personas cambian a medida que envejecen. Les salen arrugas, el pelo se vuelve gris y, con el tiempo, los dientes empiezan a oscurecerse. Incluso los que nos cepillamos y utilizamos el hilo dental dos veces al día sin falta, empezaremos a ver cómo cambian nuestros dientes con el tiempo. Cuanto más envejece uno, más gruesa y oscura se vuelve la dentina. El esmalte de los dientes también se vuelve más fino con la edad, lo que hace que la dentina sea más evidente. Y después de años de beber café y té, fumar o simplemente comer, los dientes se manchan. En algunos casos, la genética puede influir: si tus padres o abuelos tenían los dientes amarillos en su vejez, lo más probable es que tú también los tengas.

Cómo son los dientes inferiores sanos

Si presta atención a sus dientes y encías, descubrirá que pueden decirle mucho sobre su higiene dental y su salud en general. Puede que estés familiarizado con los síntomas comunes de los problemas dentales, como el dolor, la inflamación de las encías y la sensibilidad, pero ¿has pensado mucho en los signos de unos dientes y encías sanos? Saber qué buscar en una boca sana puede ayudarte a establecer objetivos para prevenir futuros problemas dentales. Así que coge un espejo y empieza a mirar.

Puede que pases tanto tiempo pensando en tus dientes que te olvides de prestar atención a tus encías. Sin embargo, tus encías son cruciales para mantener tus dientes sanos.  Deben ser rosas, no rojas ni blancas.  Lávate las manos y desliza el dedo por las encías. Si tus encías están firmes y no te duelen, es una buena señal.

También debes prestar atención a tu lengua y a las paredes interiores de tu boca. Al igual que las encías, este tejido debe ser firme y rosado. Tu boca también debe estar húmeda porque la saliva elimina constantemente las partículas de comida sobrantes de tus dientes. Si tu boca está seca, podrías estar enfrentándote a un problema de salud mayor como la diabetes o el Alzheimer (fuente). Cuando te cepilles los dientes, presta siempre atención a la lengua y elimina la placa, que puede aparecer como una película blanca.

Dientes sanos dentro de la boca

Los dientes están cubiertos por una capa exterior dura llamada esmalte. Cada día se acumula en los dientes una fina película de bacterias llamada placa dental. Las bacterias de la placa producen ácidos que pueden dañar el esmalte y provocar caries. Cepillarse los dientes y usar el hilo dental puede prevenir las caries, pero una vez que se forma una caries, para evitar daños mayores, el dentista debe arreglarla con un empaste.

Utiliza pasta de dientes con flúor para proteger tus dientes de la caries. Si tienes un mayor riesgo de sufrir caries (por ejemplo, si tienes la boca seca debido a una enfermedad que padeces o a los medicamentos que tomas), es posible que necesites más flúor. Tu dentista o higienista dental puede darte un tratamiento de flúor durante una visita al consultorio o puede indicarte que utilices un gel de flúor o un enjuague bucal en casa.

La enfermedad de las encías comienza cuando la placa se acumula a lo largo y debajo de la línea de las encías. La placa causa una infección que daña la encía y el hueso que mantiene los dientes en su sitio. Una forma leve de enfermedad de las encías puede hacer que éstas se enrojezcan, se vuelvan blandas y tengan más probabilidades de sangrar. Este problema, llamado gingivitis, suele solucionarse con el cepillado y el uso del hilo dental todos los días.

Caries dental

“Las manchas blancas podrían indicar una caries temprana con porosidad y debilitamiento del esmalte”, dice el Dr. Li. La caries suele estar en zonas que no se ven, como la parte posterior de los dientes o entre ellos, por lo que es difícil de detectar a simple vista. Por eso es tan importante concertar citas periódicas con el dentista.Ha notado que un diente se oscurece con el paso del tiempo A veces los problemas dentales pueden verse más que sentirse. Cuando un diente empieza a parecer más oscuro que los que lo rodean, puede indicar un problema nervioso. “Si un diente se golpea, a menudo en un traumatismo deportivo, el nervio del interior del diente no puede soportar el golpe. Este diente puede necrosarse y oscurecerse con el paso de los años en relación con su vecino”, explicó el Dr. Gause.

“Rechinar o apretar los dientes puede hacer que los dientes se vuelvan sensibles al calor, al frío o incluso simplemente a la presión. A menudo los pacientes son muy conscientes de que tienen este problema porque se sorprenden a sí mismos apretando o rechinando los dientes en situaciones de estrés”, dijo el Dr. Sulitzer. A veces, el rechinar o apretar los dientes puede traducirse en una disfunción de la articulación temporomandibular o ATM. Esta afección puede tener consecuencias duraderas para la mandíbula. “El rechinar de dientes puede afectar negativamente a la articulación de la mandíbula, que es un tipo de articulación similar a la del codo o la rodilla. Puede chasquear o salirse de la órbita si no está sana”, dice el Dr. Gause. Un protector nocturno hecho por un dentista puede disminuir en gran medida el daño que se produce en los dientes y la mandíbula por el rechinamiento nocturno.