Mam come sano julio basulto
#healthy and nutritious food
Contenidos
Pregnancy and breastfeeding are wonderful stages, but full of doubts about diet. Does my diet influence my fertility or that of my partner? Is it advisable to resort to vitamins, minerals, medicinal plants, food supplements or drugs? How many calories should I take? How much water do I have to drink? Is nausea a symptom of danger? What is gaining too much (or too little) weight? Can I be a vegetarian? Is breastfeeding an inextricable question? What is (really) a healthy diet? Julio Basulto helps the reader to form a criterion on these and many other concerns in order to choose and decide. This book does not propose a prodigious diet thanks to which we will have an extraordinary baby, we will recover the type quickly after an easy and painless childbirth, and we will produce abundant and nutritious breast milk. On the contrary, it will make us question many of our eating habits, something absolutely necessary not only for the health of the mother and child, but also for that of the whole family.
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A complete guide on what to eat and how to eat before, during and after pregnancy. Pregnancy and breastfeeding are wonderful times, but full of doubts about diet. Does my diet affect my fertility or my partner’s? Should I use vitamins, minerals, medicinal plants, food supplements or drugs? How many calories should I take? How much water should I drink? Is nausea a symptom of danger? What does it mean to gain too much (or too little) weight? Can I be a vegetarian? Is nutrition during breastfeeding an inextricable question? What is (really) a healthy diet? Julio Basulto helps the reader to form a criterion on these and many other concerns in order to choose and decide. This book does not propose a prodigious diet thanks to which we will have an extraordinary baby, we will recover quickly after an easy and painless delivery, and we will produce abundant and nutritious breast milk; on the contrary, it will make us question many of our eating habits, something absolutely necessary not only for maternal and infant health, but also for the health of the whole family. Please note: This audiobook is in Spanish.
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La adicción al alcohol, también conocida como alcoholismo, es una enfermedad que afecta a personas de todos los ámbitos de la vida. Los expertos han intentado señalar factores como la genética, el sexo, la competencia o la situación socioeconómica que pueden predisponer a la adicción al alcohol. Sin embargo, no tiene una única causa; no obstante, los factores psicológicos, hereditarios y de comportamiento pueden contribuir a la aparición de la enfermedad.
Es esencial tener en cuenta que el alcoholismo es una auténtica enfermedad; podría provocar cambios en la mente y en la neuroquímica, por lo que una persona con adicción a las bebidas alcohólicas podría no tener la capacidad de controlar sus actividades.
Hay muchas formas de comunicar la dependencia del alcohol; la naturaleza severa de la condición afirma la frecuencia con la que alguien toma alcohol, y las bebidas alcohólicas que consumen varían de un individuo a otro; algunos individuos beben mucho durante todo el día, mientras que otros beben y luego se mantienen sobrios durante algún tiempo.
¿Alguna vez te han pedido que lleves vino a una fiesta u otra reunión? Si la respuesta es afirmativa, y no tienes ningún conocimiento sobre el vino, elegir qué vino llevar debe haber sido difícil. No querrás llevar algo que no le guste al anfitrión o a los demás invitados. No quieres ser conocido como esa persona que trajo el vino de sabor horrible. ¿O te interesa algo más serio, como abrir realmente tu propio bar? Hay bastantes personas cuyo sueño en la vida es abrir su propio bar. Aparte de la idea de que puedes ser tu propio jefe mientras te diviertes en este tipo de negocio, el atractivo también viene de poder ganar un buen dinero gracias a los buenos márgenes de beneficio. El potencial de ganancias es ilimitado. También es una excelente manera de establecer contactos con la gente.
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los inicios del pensamiento judío sobre la atención a los pobres. Centrándose en los escritos de los primeros rabinos del siglo III a.C., Gardner muestra cómo los antiguos rabinos veían el problema de la pobreza principalmente como cuestiones relacionadas con la riqueza: cómo se gana y se pierde, cómo distingue a los ricos de los pobres y cómo convencer a la gente de que se desprenda de su riqueza. Contribuyendo a nuestra comprensión de la historia de las religiones, Riqueza, pobreza y caridad en la antigüedad judía demuestra que un enfoque en la riqueza puede proporcionarnos una comprensión más completa de la caridad en el pensamiento judío y en el mundo más amplio del que surgieron el judaísmo y el cristianismo.
El libro se centra en el papel fundamental que han desempeñado en el diseño de la identidad femenina negra desde la década de 1960. Aria S. Halliday analiza las muñecas, las princesas y las historias de enriquecimiento que representan la femineidad y la feminidad negra en todo tipo de productos, desde el cuidado del cabello hasta el hip-hop de Nicki Minaj, y destaca cómo los productos creados por las mujeres negras han fomentado su posición como brújula moral y árbitro del progreso racial negro. Amplio y audaz, Buy Black revela qué actitudes informan una sensibilidad negra contemporánea basada en la representación y el consumismo. También rastrea los parámetros del poder simbólico negro, cartografiando los lugares donde los ideales intraraciales de la negritud, la feminidad, la belleza, el juego y la sexualidad se encuentran y se mezclan en la cultura popular y de consumo.
